ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
§ 1 Современное представление о здоровье. Соблюдение здорового образа жизни .
Практическое задание № 1 .
§ 2 Взаимосвязь составляющих здоровья. Факторы, влияющие на показатели здоровья населения .
§ 3 Сферы жизни человека. Планирование жизни .
Практическое задание № 2 .
ФИЗИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ
Сохранение и укрепление физической составляющей здоровья
§ 4 Взаимосвязь составляющих физического здоровья.
§ 5 Виды двигательной активности. Влияние двигательной активности на благополучие человека .
§ 6 Составляющие личной гигиены. Гигиенические процедуры .
§ 7 Биологические ритмы и здоровье. Значение сна в юношеском возрасте .
§ 8 Питание при разной физической нагрузке. Контроль за массой тела .
Практическое задание № 3 .
Мониторинг здоровья
§ 9 Виды мониторинга физической составляющей здоровья.
Показатели физического здоровья.
Практическое задание № 4 .
ПСИХИЧЕСКАЯ И ДУХОВНАЯ СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЬЯ
Самореализация личности
§ 10 Самореализация в подростковом и юношеском возрасте. Составляющие самореализации .
§ 11 Самопознание и формирование личности. Формирование самооценки.
§ 12 Понятие и составляющие жизненного самоопределения .
§ 13 Критерии и мотивы для выбора профессии. Профориентация .
Практическое задание № 5 .
Мини-проект .
Эмоциональное благополучие
§ 14 Природа и виды эмоций. Понятие эмоциональной зрелости .
§ 15 Саморегуляция. Методы самоконтроля .
Умение учиться
§ 16 Условия эффективного обучения. Активное и пассивное обучение .
§ 17 Индивидуальные особенности восприятия и обучения .
Практическое задание № 6 .
§ 18 Планирование времени. Способы эффективного обучения и подготовки к экзаменам.
Практическое задание № 7 .
Самовоспитание характера
§ 19 Черты характера. Факторы, от которых зависит характер человека .
§ 20 Роль жизненных ценностей в формировании характера. Ценности и качество жизни.
§ 21 Моральное развитие личности. Самовоспитание характера .
Практическое задание № 8 .
СОЦИАЛЬНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ЗДОРОВЬЯ
Социальное благополучие. Социальная компетентность
§ 22 Отношения и уровни общения. Навыки эффективного общения.
Формирование межличностных отношений со взрослыми и ровесниками .
Практическое задание № 9 .
§ 23 Ценность семьи. Факторы крепкой семьи. Готовность к семейной жизни.
Репродуктивное здоровье молодежи
§ 24 Состояние репродуктивного здоровья молодежи в Украине.
Негативные последствия ранних половых отношений .
§ 25 Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем.
Средства контрацепции .
Практическое задание № 10 .
§ 26 Значение моральных ценностей для профилактики ИППП.
Противодействие стигме и дискриминации .
Практическое задание № 11 .
§ 27 Влияние психоактивных веществ на репродуктивное здоровье.
Социально-психологические услуги государства для молодежи .
Практическое задание № 12 .
Современный комплекс проблем безопасности
§ 28 Безопасность как потребность человека.
Виды и уровни угроз. Меры безопасности .
§ 29 Взаимосвязь личной, национальной и глобальной безопасности.
Сферы национальной безопасности .
Практическое задание № 13 .
§ 30 Глобальные угрозы. Развитие экологически целесообразного мышления и поведения как составляющая здорового образа жизни .
Практическое задание № 14 .
§ 31 Международное экологическое право.
Экологическое законодательство Украины.
Понятие информационного общества и устойчивого развития .
Словарик .