123-ФБ721002Р
Как быть спокойным
Как быть спокойным
Товар тимчасово відсутній
Додати в улюблене| Анотацiя В быстром и нервном современном мире всем нам было бы полезно хоть немного сбавить темп и уделить чуть-чуть внимания себе. Предлагаемые методы расслабления тела и ума, приемы борьбы со стрессами и внутренним напряжением будут полезны на пути к спокойствию и душевному равновесию. Масса полезных советов, интересных идей и действенных средств, собранных в книге «Как быть спокойным», помогут почувствовать себя подготовленным к встрече с миром, полным всяких неожиданностей. | Вiдгуки Залишити вiдгук Залишити вiдгук | |||||
РОЗПОВIСТИ ДРУГУ
Серiя Мотиватори
View full series
Как быть расслабленным
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Затянувшийся стресс может серьезно сказаться как на физическом, так и на психологическом здоровье. Но с этим можно справиться, нужно только научиться расслабляться. Изложенные методы расслабления тела и ума, приемы борьбы со стрессами и внутренним напряжением пригодятся вам на пути к спокойствию и душевному...
Как быть стойким
Хотим мы этого или нет, но внешний мир влияет на нашу жизнь. Иногда делает подарки, а иногда подбрасывает проблемы. Эта книга поможет вам противостоять негативу, который извне проникает в наше уютное и спокойное внутреннее пространство. Автор собрала действенные советы, мотивационные цитаты и яркие иллюстрации, чтобы показать, как стойко преодолевать...
Как оставаться позитивным и выпустить на...
Софи Голдинг убеждена, что наша жизнь зависит от наших мыслей, а значит, позитивное мышление притягивает хороших людей и радостные события. Этим стоит воспользоваться! Эта книга — своеобразный путеводитель, который научит каждого замечать все хорошее вокруг себя и создавать мир, полный позитива. Здесь есть советы от автора, «рецепты» хорошего настроения,...
Как успокоить ум
Наш мозг уникален — он продолжает активно работать, даже когда тело отдыхает. А как часто нам не дают покоя мысли о работе или доме? Постоянно занятый ум истощает, мы раздражаемся по пустякам и быстрее устаем. Анна Барнс знает, как помочь этому. В этой книге с яркими иллюстрациями собраны действенные советы и полезные упражнения, которые помогут успокоить ум и...
Зробити попереднє замовлення.
При надходженні товара
Ви отримаєте електронного листа
про його наявність
Ваша заявка відправлена!×
При надходженні товара
Ви отримаєте електронного листа
про його наявність (Код: 123-ФБ721002Р).