Посібник містить методичні рекомендації щодо структури уроків, форм, засобів і методів навчання, орієнтовне календарно-тематичне планування. Представлені розробки уроків укладено відповідно до чинної програми з основ здоров’я для 5—9 класів загальноосвітніх навчальних закладів.
Посібник призначений для вчителів, що викладають курс «Основи здоров’я» у загальноосвітніх навчальних закладах.