Каталог товарів
Графік роботи:
з 8-30 до 21-00 (пн-сб)
Каталог товарів
Воля та самоконтроль
Акція

Воля та самоконтроль

220,00 грн
110,00 грн
До кінця залишилося:
Купити
Додати в обране
  • Код виробника: ФБ1129025У
  • ISBN: 9786170956316
  • Вага: 0.48
  • Формат, мм: 130x200
  • Кількість сторінок: 432
  • Рік видання: 2019
  • Мова видання: Українська
  • Обкладинка: Тверда
Анотація
Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам'ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища, за непрямими ознаками все ж можна припустити, які системи у вашому мозку працюють не зовсім правильно. Остання частина книжки — це рекомендації, як можна ефективно утримуватися від спокус саме вам і домагатися довгострокових цілей, незважаючи на проблеми з самоконтролем.
Переклад - Ольга Кожушко.
Читати повністю
Зміст книги
Читати повністю
Відгуки покупців
На даний момент список відгуків порожній
Залиште свій відгук про товар
Залишити відгук
Ваше ім'я*
Email*
Ваш відгук*
Анотація
Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам'ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища, за непрямими ознаками все ж можна припустити, які системи у вашому мозку працюють не зовсім правильно. Остання частина книжки — це рекомендації, як можна ефективно утримуватися від спокус саме вам і домагатися довгострокових цілей, незважаючи на проблеми з самоконтролем.
Переклад - Ольга Кожушко.
Читати повністю
Відгуки покупців
На даний момент список відгуків порожній
Залиште свій відгук про товар
Залишити відгук
Ваше ім'я*
Email*
Ваш відгук*
З цим товаром купують
Акція
Доступна електронна версія
Код:ФБ722064У
Як керувати рабами
Марк Сидоній Фалкс
220,00 грн
110,00 грн
Купити
Акція
Доступна електронна версія
Код:ФБ722067У
Дивачка, що закохалася в мозок
Біллі Фіцпатрік
280,00 грн
196,00 грн
Купити
Акція
Код:FB1338006У
Ніщо не істина: стисла історія людської дурості
Щербаков Сергій
240,00 грн
192,00 грн
Купити
Акція
Доступна електронна версія
Код:ФБ722060У
А потім прийшов Цезар…
Алекс Хавр
180,00 грн
45,00 грн
Купити
Акція
Код:ФБ722001У
Злочини майбутнього
Марк Гудмен
380,00 грн
304,00 грн
Купити
Акція
Доступна електронна версія
Код:ФБ1173009У
Книжкові злодії
Андерс Ріделл
300,00 грн
210,00 грн
Купити
Акція
Код:ФБ722065У
Велика шахівниця
Збіґнєв Бжезінський
280,00 грн
140,00 грн
Купити