Передмова
Розділ 1. Перші враження та переосмислення
Незнайомці та власне «я»: особистісні конструкти як каркаси та клітки
Особистісне тлумачення та ступені свободи
Звідки ви знаєте? Тлумачення людей, предметів і свого «я»
Переосмислення та ступені свободи
Розділ 2. Стійкі риси та добробут: затверділі, наче алебастр?
Особистість і піца: за тридцять хвилин або й менше
Велика п’ятірка особистісних рис
Розділ 3. Вільні риси: непритаманна поведінка
Мінливі «я», міфічні риси?
Три способи бути природним
Невластива поведінка
Уперед до узгодження вільних рис
Розділ 4. Мінливі «я»: особистість та ситуації
Особистість, ситуації та дрібка солі
Організація ситуації
Здатність до самоконтролю: чи знаєте ви, як поводитися саме так?
Тиск самоконтролю: під тиском обставин
Принциповий чи прагматичний? Суперечливі цінності самоконтролю
Адаптивна гнучкість: переосмислення самоконтролю
Розділ 5. Контроль, посередництво та форма життя
Стрес, контроль і кнопки
Адаптивні ілюзії та стратегічне розкручування
Розділ 6. Міцний та витривалий: особистість і здоров’я
Зміни подій у житті та здоров’ї
Типи особистості
То що ж у біса ми можемо зробити з ворожістю?
Відчуття злагодженості: особистість, здоров’я та контекст
Розділ 7. Особистість і креативність: міф про самотнього героя
Креативні студії IPAR
Дивні створіння? Креативність, ексцентричність і психопатологія
Переосмислення креативності: пісня на честь порівняльної групи
Креативність і добробут: урок від Дарвіна
Розділ 8. Де ви? Особистість на місці
Бабки, гармонія та добробут
Особистість навколишнього середовища: вісім кроків у цьому напрямі
«Хто твоє місце?» Оцінювання особистості міст і районів
Особистості в Кіберії: переосмислення зв’язку
Розділ 9. Особисті проекти: радість реалізації
Точна копія: перехід на особистості
Особистісні проекти: що, на нашу думку, ми робимо?
Як це відбувається? Оцінювання особистісних проектів
Як ви керуєте? Ініціювання, дієвість і контроль
Що кому до того? Поширення, підтримка та підготовка до бою
Як почуваєтеся? Емоційне життя особистісних проектів
Розділ 10. Самоаналіз: мистецтво добробуту
Стійка реалізація ключових проектів
Ким, на вашу думку, ви є тепер? Перегляд особистісних конструктів
Самопроекти: узгодження, розтягування та самовизначення
Перевірка контексту: сканування, пошук і формування нашого оточення
Самоаналіз: примирення та повернення до життя
Подяки
Примітки
Посилання
Покажчик
Про автора
Відгуки