Це терапевтичні розповіді на добраніч, схожі на медитації. У цих теплих історіях природа ніжно обіймає та заколисує дитину. Від променів сонця, ароматів квітів і подиху вітру дитина наповнюється внутрішнім спокоєм і відчуває гармонію зі світом і собою. Діти навчаються усвідомлювати власні відчуття, медитувати, споглядати світ, концентрувати увагу на почуваннях у моменті зараз, відчувати опору й спокій.
Вони знайомляться з основами саморегуляції: заспокійливе дихання, «заземлення», тілесна релаксація та любляча доброта, практика усвідомлення - «майндфулнес». Це та сама затишна ковдра перед сном, яка огортає душу й занурює в цілковитий спокій.
Книга для щоденного читання! Має терапевтичний ефект завдяки стилю оповіді й змісту історій. Історії надихають помічати навколо себе красу, досліджувати світ, наповнюватися енергією. Перша подібна книжка для дітей від авторки, яка професійно досліджує тему медитації, практик усвідомлення й саморегуляції.
У книжці є покрокова інструкція, як правильно читати історії та поради від психологині, як краще взаємодіяти з дитиною під час читання.
Рекомендовано для читання дорослими дітям 3-6 років.
Ілюстрації - Анастасія Темборська.
1. Что такое электронные книги?
Электронная книга (англ. E-book) – версия книги в электронном (цифровом) виде. Данный термин применяется как для произведений, представленных в цифровой форме, так и в отношении устройств, используемых для их прочтения.
2. Как купить электронную книгу?
Зарегистрироваться на сайте; Найти нужную книгу в нужном формате; Положить ее в корзину (можно добавлять несколько книг); Оформить заказ; Оплатить содержимое корзины.
Необходимо перейти в Личный кабинет, нажав в верхнем правом углу сайта кнопку «Вход», ввести логин (номер телефона или e-mail), пароль, и в разделе «Мои электронные книги» скачать приобретенную книгу в нужном формате. Или же просто перейти в «Мои электронные книги» своего Личного кабинета, если вы уже вошли в свой аккаунт на сайте ранее.
ВНИМАНИЕ! Электронные издания защищены от редактирования и копирования материалов.