С этим товаром покупают
(067) 546 53 73
Перезвоните мне
с 9-00 до 21-00 (пн-пт), с 10-00 до 19-00 (сб)
Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці
Простими словами. Як розібратися у своїй поведінці
360,00 грн
Купить
Добавить в избранное
- Код производителя: 010790
- ISBN: 9786178115463
- Вес: 0.39
- Формат, мм: 140х210
- Количество страниц: 264
- Год издания: 2022
- Язык издания: Украинский
- Обложка: Твердая
- Описание
- Содержание книги
- Отзывы покупателей
Аннотация
Книга про способи адаптації до різних життєвих ситуацій та стресу. Про те, як дбати про ментальне здоров’я в умовах криз. Як говорити про складне, як витримувати себе та інших. Зараз це видається доречним.
У цій книжці ви познайомитеся з багатьма способами, якими ми «захищаємося» від обставин, — запереченням, проєкцією, ідеалізацією, відстороненням, контролем тощо. Вони допоможуть ще краще зрозуміти себе і свою поведінку: приміром, як ми реагуємо на втрати, переживаємо через виступ, даємо раду образам чи вибудовуємо межі. Тема складна, але Марк з Іллею подають основні ідеї простою мовою, звертаються до світил від Фройда до Голліса, ілюструють теми історіями із життя і сучасними прикладами. Також до кожного розділу вони додають вправи для пропрацювання й назви фільмів і книжок, що допомагають глибше зрозуміти тему.
Читать полностью
Отзывы покупателей
На даный момент список отзывов пуст
Оставте свой отзыв о товаре
Сообщить о наличии
Введите свой Email на который будет отправлено письмо когда товар появится в наличии
Как это работает
1. Что такое электронные книги?
Электронная книга (англ. E-book) – версия книги в электронном (цифровом) виде. Данный термин применяется как для произведений, представленных в цифровой форме, так и в отношении устройств, используемых для их прочтения.
2. Как купить электронную книгу?
Зарегистрироваться на сайте; Найти нужную книгу в нужном формате; Положить ее в корзину (можно добавлять несколько книг); Оформить заказ; Оплатить содержимое корзины.
3. Где и как я могу получить доступ к электронной книге после оплаты?
Необходимо перейти в Личный кабинет, нажав в верхнем правом углу сайта кнопку «Вход», ввести логин (номер телефона или e-mail), пароль, и в разделе «Мои электронные книги» скачать приобретенную книгу в нужном формате. Или же просто перейти в «Мои электронные книги» своего Личного кабинета, если вы уже вошли в свой аккаунт на сайте ранее.
ВНИМАНИЕ! Электронные издания защищены от редактирования и копирования материалов.
Перезвоните мне
Заполните форму, наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время
Ваша заявка успешно отправлена
Наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время
Благодарим за подписку
Теперь на указанную почту Вы будете получать сообщения о скидках, акциях, новых поступлениях и самых актуальных новостях.
Регистрация
У вас есть аккаунт?
Войти
Войти в личный кабинет
У вас нет аккаунта?
Регистрация
Восстановление пароля
Введите свой Email на который будет отправлено письмо с информацией для восстановления пароля
Вспомнили пароль?
Войти
Мы отправили на Ваш почтовый ящик письмо с дополнительной информацией!
Спасибо что остаётесь с нами!
Информация об изменении пароля будет отправлена на Ваш электронный адрес
Проверяйте папку СПАМ!
Спасибо за отзыв
отзыв будет опубликован на сайте после модерации администратором сайта.
Загрузить документ
Введите свою ел.почту для получения доступа к скачиванию файла
Зарегистрируйтесь
и получите скидку
10%
10% на первый заказ
Зарегистрироваться
Продолжить без регистрации
Мы сообщим вам о поступлении товара
Спасибо, что остаетесь с нами!