А ви знаєте, що правильно дихати необхідно вчитися? Що це вміння дуже цінне, оскільки очищує наше тіло та думки, наповнює гармонією та робить дійсно щасливими. А якщо на додаток виконувати ще й фізичні вправи, наслідуючи поведінку тварин та об’єктів неживої природи, й робити це регулярно, то можна буде сказати, що ви займаєтеся йогою. Прочитайте та роздивіться цю книгу, й все зрозумієте. А якщо вирішите розпочати вести здоровий спосіб життя, то зазирніть наприкінці до Порадника для практики, де описано найвідоміші та найпростіші пози йоги. Книга починається із запитання: «Чи можеш ти займатися кількома справами одночасно?». Відповідь очевидна - у сучасному світі без цього ніяк. Але це питання наводить на цікаву дилему - робити одну просту річ може бути набагато важче, ніж робити багато одночасно. Цією простою справою є дихання. Ще в давній Індії люди зрозуміли, що дихати є непросте мистецтво. Дихати у єдності з іншими, бути у гармонії з собою та природою, наповнювати себе, очищувати себе через дихання: для цього потрібна особлива практика. Не думати ні про що, маючи стільки клопотів! Завдання ще те! Прадавніх учителів надихали могутні дерева, гнучкі кішки, граційні леви, прекрасні черепахи… Наша природа подарувала нам стільки мудрості та краси навколо, треба тільки навчитись її бачити. Видихати всі клопоти, метушливість, переживання, злість, заздрість… Дихати - це чути себе і світ. Дихати - це бути здоровим і щасливим. Насолоджуватися красою гойдання гілок, позіхання кота, польотом пташки. Ця книга запрошує дітлахів у фантастичну Йога-мандрівку. Для глибшого пізнання, книга включає практичний порадник із асанами, які цікаво буде виконувати дитині від 3-х рочків разом із батьками.
1. Что такое электронные книги?
Электронная книга (англ. E-book) – версия книги в электронном (цифровом) виде. Данный термин применяется как для произведений, представленных в цифровой форме, так и в отношении устройств, используемых для их прочтения.
2. Как купить электронную книгу?
Зарегистрироваться на сайте; Найти нужную книгу в нужном формате; Положить ее в корзину (можно добавлять несколько книг); Оформить заказ; Оплатить содержимое корзины.
Необходимо перейти в Личный кабинет, нажав в верхнем правом углу сайта кнопку «Вход», ввести логин (номер телефона или e-mail), пароль, и в разделе «Мои электронные книги» скачать приобретенную книгу в нужном формате. Или же просто перейти в «Мои электронные книги» своего Личного кабинета, если вы уже вошли в свой аккаунт на сайте ранее.
ВНИМАНИЕ! Электронные издания защищены от редактирования и копирования материалов.